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Abteilung

BREITENSPORT

Abteilung Badminton

BREITENSPORT

Vorstellung der Abteilung Breitensport

Wer Sport machen möchte aus Spaß an der Bewegung, zum Erhalt der körperlichen Fitness, ohne Wettkampf- und Leistungsgedanken, der ist in der Breitensport-Abteilung des DJK-VfL 1919 Willich e.V. genau richtig. Mit fast 900 Mitgliedern ist dies die größte Abteilung des Vereins – kein Wunder, ist das Alters- und Angebotsspektrum doch sehr breit gefächert. Die Kleinsten ab 1 Jahr starten mit ihren Eltern oder anderen erwachsenen Begleitpersonen und können sich in vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungslandschaften austoben und ausprobieren.


Auch ohne Eltern setzt sich das fort und geht dann über in den Bereich Abenteuersport. Beim neuesten Angebot treffen sichbei den „Functional Teens“ Mädchen im Alter von 11 bis 15 Jahren zum Ganzkörpertraining.

Wer lieber am Ball bleibt, kann in den Ballsportgruppen ohne Ligabetrieb mitmachen. Ab dem Grundschulalter wird Basketball gespielt, in der internationalen Ballsportgruppe für Jugendliche der Integrationsgedanke gelebt.

Im Erwachsenenbereich ist für jeden Bedarf und jedes Alter etwas dabei. Kondition und Koordination werden beim Zumba und Step Aerobic trainiert, dazu gibt es Body-Workouts in unterschiedlichen Belastungsintensitäten.

In einem Fitnessgymnastik-Angebot sind Männer unter sich, in einem anderen geht es um Gymnastik für Senioren.

Wer nicht gern alleine läuft, kommt zum Lauftreff.

Ein ruhigeres, aber nicht weniger intensives Training wird beim Yoga und Pilates geboten.

Rückenfitness, Tai Chi und Qi Gong runden das Angebot für Gesundheitsbewusste ab.

Mit viel Spaß und Engagement sind die vielen Übungsleiterinnen und Übungsleiter der Abteilung aktiv. In Lehrgängen bilden sie sich regelmäßig weiter und können so auch Trends aufgreifen, die dann eher in Kursform angeboten werden.

In allen Gruppen ist ein kostenloses Probetraining möglich. Weitere Informationen und die Kontaktdaten der Übungsleiter findet Ihr auf dieser Seite


INTERNATIONALE
BALLSPORTGRUPPE

In unserer "internationale Ballsportgruppe" wird Integration aktiv gelebt. Hier erfahren die Jugendlichen Anerkennung, Fairness und Freude beim gemeinsamen Spiel.

SPORTANGEBOTE

TRAININGSZEITEN UND TRAININGSORTE

BALLSPORTGRUPPEN
Basketball für Grundschulkinder
Di 16.00 - 17.00 Uhr
TH Kantstr.
Trainerin: Birgit Spicker
Tel. 0171-2661631
(36,- € pro Halbjahr)
 

Basketball für 10 Jahre und älter (Hobbygruppe)
Do 17.00 - 18.30 Uhr
TH Wekeln 
Trainerin: Birgit Spicker
Tel. 0171-2661631
(36,- € pro Halbjahr)
 

Internationale Ballsportgruppe für Jugendliche
Do 20.00 - 21.30 Uhr
TH Ackerstr. und TH Kantstr.
Trainer: Fabian Jeziorek
Tel. 0162-2703909
(finanziell unterstützt vom LSB NRW)
BASKETBALL FÜR KINDER
Di 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
TH Kantstraße für 6 - 10jährige
Übungsleiterin: Birgit Spicker
Tel. 0171 / 2661631
 

Do 17.00 Uhr und 18.30 Uhr
TH Wekeln für 11 - 15jährige (Mädchen)
Übungsleiterin: Birgit Spicker
Tel. 0171 / 2661631
 

Halbjahresbeitrag Eltern - Kind - Turnen € 50,- (mit Elternteil)

ELTERN-KIND-TURNEN
Mo 15.00 Uhr und 16.00 Uhr
Mo 16.00 Uhr und 17.00 Uhr
Vereinsheim für 1 - 3jährige
Übungsleiterin: Manuela Letzelter
Tel. 02154 / 203747


Di 16.00 Uhr - 17.00 Uhr
TH GGS Willicher Heide für 1 - 3jährige
Übungsleiterin: Julia Letzelter
Tel. 02154 / 203747


Mi 16.00 Uhr und 17.00 Uhr
TH Wilhelmstr. für 1,5 - 4jährige
Übungsleiterin: Ulrike Merks
Tel. 02154 / 2939


Do 16.00 Uhr und 17.00 Uhr
Do 17.00 Uhr und 18.00 Uhr
TH GGS Willicher Heide für 1,5 - 4jährige
Übungsleiterin: Manuela Letzelter
Tel. 02154 / 203747


Fr 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
TH GGS Willicher Heide für 1,5 - 4jährige
Übungsleiterin: Katrin Kuss
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LAUFTREFF
Di 18.00 - 19.00 Uhr (für Anfänger)
TH Kolpingschule
Übungsleiterin: Maryam Rassa
Tel. 02154 / 8120868


Mi 18.00 - 19.00 Uhr
Treffpunkt: nach Vereinbarung
Übungsleiterin: Maryam Rassa
Tel. 02154 / 8120868
RÜCKENFITNESS
Mo 20.00 - 21.15 Uhr (Männer und Frauen)
TH Kolpingschule
Übungsleiterin: Gudrun Zwicke
Tel. 02154 / 40401
 

Do 14.30 - 15.30 Uhr (Senioren)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Gudrun Zwicke
Tel. 02154 / 40401
 

Do 18.00 - 19.00 Uhr (Senioren)
und 19.00 - 20.15 Uhr
TH Kantstr.
Übungsleiterin: Gudrun Zwicke
Tel. 02154 / 40401
 

Do 20.15 - 21.30 Uhr
(Rücken, Bauch, Beckenboden)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Anne Kaiser
Tel. 02154 / 412543
 

"Mit Kraft aus der Mitte"
Sa 9.00 - 10.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Anne Kaiser
Tel. 02154 / 412543
TAI CHI
Mo 18.45 Uhr
TH Kantstr.
Übungsleiterin: Qi Xiu Wang
Tel. 0151 / 28886700
YOGA
Mo 19.00 - 20.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Sabine Hänisch
Tel. 0163 / 9629659

Mo 20.00 - 21.30 Uhr (auch Anfänger und Wiedereinsteiger willkommen)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Sabine Hänisch
Tel. 0163 / 9629659
 

Sa 10.15 - 11.45 Uhr (für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Gloria Friedrich
Tel. 01512 / 7171357
GYMNASTIK
Do 19.00 - 20.00 Uhr (Senioren)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Sylvia Zensen
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BODY-WORKOUT
Mo 18.00 - 19.00 Uhr (Body Styling)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Angelika Püllen
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Di 19.00 - 20.00 Uhr
TH Kolpingschule
Übungsleiterin: Maryam Rassa
Tel. 0172 / 5607796


Di 20.00 - 21.00 Uhr (Frauen Fit "women only")
TH Kolpingschule
Übungsleiterin: Maryam Rassa
Tel. 0172 / 5607796


Do 09.00 - 10.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Angelika Püllen
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Do 19.00 - 20.00 Uhr
TH Kolpingschule
Übungsleiterin: Anne Kaiser
Tel. 02154 / 412543
FITNESSGYMNASTIK FÜR MÄNNER
Di 20.00 - 21.30 Uhr
TH Wekeln
Übungsleiter: Thorsten Stock
Tel. 02154 / 8897260 oder 0173 / 4566078
KINDERTURNEN
Mo 17.00 - 18.00 Uhr (Abenteuer- und Ballsport für Jungen und Mädchen von 7 - 9 Jahren)
TH Wilhelmstr
Übungsleiterin: Teresa Merks
Tel. 02154 / 2939

Mo 16.00 - 17.00 Uhr (Gerätelandschaften für 4 - 6jährige)
TH Wilhelmstr
Übungsleiterin: Teresa Merks
Tel. 02154 / 2939

Di 16.00 - 17.00 Uhr (Kinder in Bewegung für 4 - 6jährige)
Jakob-Frantzen-Halle
Übungsleiterin: Alyssa Salmon
Tel. 0179 / 6614822
PILATES
Di 20.00 - 21.30 Uhr
TH Kolpingschule (Online)
Übungsleiterin: Angelika Püllen
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(Voranmeldung wie bei meinem Onlinekurs)
 

Mi 9.00 - 10.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin:  Angelika Püllen
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Fr 11.00 - 12.00 Uhr (Pilates für Anfänger)
Vereinsheim
Übungsleiterin: Simone Masum
Tel. 0173 / 9667828
Qi Gong
Mo 20.15 - 21.45 Uhr
TH Kantstr.
Übungsleiterin: Qi Xiu Wang
Tel. 0151 / 28886700
 

Di 9.00 Uhr - 10.30 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Qi Xiu Wang
Tel. 0151 / 28886700
 

Di 10.30 Uhr - 12.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Qi Xiu Wang
Tel. 0151 / 28886700
 

Do 10.30 - 12.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Brigitte Hamerski
Tel.: 02154 / 9506951
 

Fr 15.00 - 16.30 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin Qi Xiu Wang
Tel.: 0151-28886700
STEP AEROBIC
Mi 18.00 - 19.00 Uhr und Mi 19.00 - 20.00 Uhr
TH GGS Willicher Heide
Übungsleiterin: Susanne Gräff
Tel. 02154 / 412311
ZUMBA
Mo 17.00 - 18.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Angelika Püllen
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Fr 17.00 - 18.00 Uhr
Vereinsheim
Übungsleiterin: Angelika Püllen
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EURE ANSPRECHPARTNER

Abteilungsleiterin
Ulrike Merks

Ulrike Merks

02154-2939
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Stellv. Abteilungsleiter
Fabian Jeziorek

Fabian Jeziorek

Tel.: 0162-2703909
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Kassenwart
Robin Püllen

Robin Püllen

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